Soy Andrea Deysi Montero Arce, psicóloga. Trabajo por videollamada desde Huancayo, Perú, así que podés consultarme estando en cualquier parte del país o fuera de él. Lo que sí quiero dejar claro desde el principio es qué temas abordo, para que sepas si puedo acompañarte en lo que estás viviendo.

Entre los motivos de consulta que trabajo están las adicciones, tanto a sustancias como a conductas que se vuelven difíciles de controlar, como el uso excesivo de pantallas o el juego. Muchas veces la persona siente que algo ya no le responde, pero no sabe por dónde empezar a entenderlo. También abordo el trauma, que son las marcas que dejan experiencias muy difíciles y que siguen pesando en el día a día aunque el hecho ya haya pasado, y las situaciones de violencia, con las huellas que van quedando en el cuerpo, en los vínculos y en la forma de mirarse a una misma. Además, trabajo con mindfulness, una práctica de atención al momento presente que puede ayudar a bajar el ritmo y a regular las emociones cuando todo parece demasiado.