Tal vez llegaste acá porque algo de lo que vivís te pesa más de lo que podés decir en voz alta. Soy Carmen Rosa Pedraza, psicóloga, y ejerzo desde Bogotá, Colombia, así que la atención es por videollamada.

Trabajo con situaciones de abuso, de violencia y con el trauma, es decir, con las marcas que dejan experiencias muy difíciles y que siguen estando en el presente aunque el hecho ya haya pasado. Muchas veces lo primero que hace falta es un espacio cuidado donde poder ponerlo en palabras, sin apuro y sin que nadie te diga cómo tendrías que sentirte. Ese espacio es el punto de partida, no un atajo.

También abordo la autoestima, que tiene que ver con la manera en que cada persona se valora y se trata a sí misma, y la depresión, que a veces no se presenta como una tristeza evidente sino como un cansancio persistente, desgano o falta de energía para cosas que antes importaban. Estos temas se cruzan con frecuencia con lo anterior, y por eso conviene mirarlos en conjunto.