Sobre el profesional
Julia Diaz Vélez es psicóloga en City Bell, provincia de Buenos Aires, y atiende por videollamada, también a personas que viven fuera del país. Su trabajo se concentra en temas que requieren un espacio especialmente cuidado: el abuso, la violencia y el trauma.
Estas experiencias pueden dejar huellas que siguen presentes mucho después: dificultad para confiar, sobresaltos, recuerdos que vuelven sin aviso o la sensación de no estar a salvo. Hablar de ellas lleva su tiempo, y poder hacerlo desde un lugar propio, como la casa, a veces facilita el comienzo. Incorpora además el mindfulness, o atención plena, una práctica que invita a registrar el cuerpo y el momento presente, útil para bajar la tensión del día a día.
Si estás pensando en consultar, podés escribirle desde esta ficha y pedir un primer encuentro.
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