Soy Lenis Masias, psicóloga. Trabajo desde Lima, Perú, y atiendo por videollamada, así que la distancia no tiene por qué ser un obstáculo para consultar conmigo, estés donde estés. Mi forma de trabajo se apoya en la conversación en un espacio pensado para que puedas poner en palabras lo que te pasa.

Entre los temas que puedo acompañar están la ansiedad, la autoestima, la depresión, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el trauma y las situaciones de violencia. Cada uno tiene su propia manera de aparecer en la vida diaria. La ansiedad suele sentirse como una alarma que no termina de apagarse, una preocupación que surge aunque no haya un peligro concreto y que cuesta frenar. El TOC se manifiesta con pensamientos que vuelven una y otra vez sin que la persona los quiera, y con rituales o conductas que parecen necesarios para aliviar esa incomodidad, aunque después resulte difícil dejarlos.

También hay situaciones que dejan marcas más profundas, como el trauma o la violencia. Esas huellas muchas veces siguen pesando en el presente, en la forma de relacionarse, de confiar o de sentirse con uno mismo. Trabajar sobre ellas implica tiempo, cuidado y un espacio donde sea posible hablar sin apuro y sin juicio.