Soy Solana, Licenciada en Psicología, con formación en Terapias Conductuales y Contextuales. Me especializo en el abordaje del espectro de la ansiedad y la depresión desde un enfoque conductual y contextual, trabajando con patrones de pensamiento, emociones difíciles y conductas que generan o sostienen el malestar psicológico.

Cuento con amplia experiencia en tratamientos basados en evidencia, habiendo realizado Amúltiples diplomaturas y cursos intensivos orientados al trabajo clínico con Ansiedad y Depresión. estrés y dificultades en la regulación emocional. En terapia, vamos a trabajar en identificar y comprender aquello que te genera sufrimiento, desarrollar una relación diferente con tus experiencias internas y aprender estrategias concretas para afrontar las dificultades de la vida cotidiana.

El objetivo del proceso terapéutico es que puedas construir mayor bienestar y autonomía emocional, avanzando hacia una vida más alineada con lo que realmente es importante para vos. Trabajo desde un espacio seguro, de escucha activa y sin juicios, respetando los tiempos y particularidades de cada persona. La atención es online y presencial en Nuñez, en modalidad de terapia individual para adultos.

Se puede solicitar factura para reintegro por Obra Social/Prepaga.

Podés escribirme por whatsapp para obtener mayor información.