Sobre el profesional
La ansiedad es el motivo de consulta con el que trabaja Silvina Cetra, psicóloga con matrícula verificada por BuscoPsi que atiende por videollamada desde Mar del Plata, en la provincia de Buenos Aires, y también a personas que viven en otros países.
Sentir ansiedad es parte de la vida: nos prepara ante un examen, una entrevista o un cambio. El problema aparece cuando se vuelve constante o desproporcionada, cuando cuesta frenar los pensamientos, el cuerpo está siempre tenso o se empiezan a evitar situaciones por miedo a sentirse mal. En esos casos, un espacio de terapia permite entender qué la dispara y buscar otras maneras de manejarla.
Las sesiones a distancia se hacen desde donde estés, sin traslados. Si querés empezar, podés escribirle desde esta ficha.
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