Perdida en la maternidad: qué hacer con mis hijos

¿Qué hago con mis hijos? Me siento perdida en la maternidad

No doy más. Quiero saber qué hacer con mis hijos.

Necesito hablar con alguien. Algo estoy haciendo mal. Nadie me dijo que la maternidad era esto. No creo ser una mala madre, pero siento que mi vida terminó, me transformé en una niñera 24/7 y eso no es sano para nadie. Sola, la verdad, ya no puedo pensar.

— Mariela

En pocas palabras

No sos una mala madre: lo que contás refleja agotamiento y la sensación de haberte perdido a vos misma, algo que muchas madres atraviesan. Poner en palabras lo que sentís ya es un paso. En terapia se puede trabajar qué te lleva a sentirte así y buscar herramientas para recuperar tu bienestar sin dejar de lado tu lugar como mujer.

Lic. Evelyn Marisol Maciel
Lic. Evelyn Marisol Maciel Respondió el 3 de agosto de 2026

Hola, Mariela. Gracias por animarte a expresar cómo te sentís. Lo que describís refleja un nivel de agotamiento muy grande, y muchas madres atraviesan sentimientos como la culpa, la frustración o la sensación de haberse perdido a sí mismas, aunque quieran profundamente a sus hijos. Poder ponerlo en palabras ya es un paso importante.
No significa que seas una mala madre. La maternidad puede ser muy demandante y, cuando sentimos que estamos sosteniendo todo solas, es natural que aparezca la sensación de estar desbordadas.
En un espacio terapéutico podemos trabajar sobre lo que estás viviendo, comprender qué está haciendo que hoy te sientas así y buscar herramientas que te ayuden a recuperar bienestar, sin dejar de lado tu lugar como mujer además de madre.

Si te parece, podemos coordinar un primer encuentro para conversar con calma y acompañarte en este momento.

Lic. Evelyn Maciel
Psicóloga

Profesionales que atienden esta problemática

Atienden a chicos y chicas. La recomendación es gratis y sin compromiso.

Pedí tu recomendación gratis →

¿Sos psicólogo? Registrate acá

Buscar una respuesta siempre es un gran primer paso. El siguiente paso lógico: pedí tu recomendación gratis y te sugerimos un psicólogo para tu caso.

¿Te resuena esta pregunta?

Podemos recomendarte un psicólogo según tu caso. La recomendación es gratis y sin compromiso.

Quiero que me recomienden un psicólogo

Otras respuestas

Lic. MARIA EUGENIA SOTO
Lic. MARIA EUGENIA SOTO Respondió el 3 de agosto de 2026

Hola Mari! Como estas? La maternidad es un camino difícil, que no tiene instrucciones ni guía, lo importante sería poder conectar con aquellos valores que conducen tu vida y que moldean nuestras conductas, para sentir que tenemos una dirección a la cual apuntamos y una meta que alcanzar. Si esto resuena, o te interesa seguir conversando sobre este tema, espero tu contacto! Lic. María Eugenia Soto.

¿Sos psicólogo y querés responder? Ingresá a tu cuenta

Otras preguntas parecidas

Ver todas las preguntas sobre hijos

¿Te resuena? Hacé la tuya

Preguntale gratis a un psicólogo

Contanos qué te está pasando, un psicólogo matriculado va a responder tu pregunta. Es gratis.

Emails o apellidos NUNCA se publican.
Scroll al inicio