Soy An, psicóloga clínica.
Me formé en Terapia Cognitivo-Conductual,
en tratamientos
para la ansiedad y en desarrollo personal basado en evidencia,
en instituciones académicas, entre ellas la Universidad Favaloro.
Trabajo con personas que buscan construir una vida en equilibrio,
no desde fórmulas rápidas,
sino desde procesos reales y sostenibles
en el tiempo.
Mi enfoque integra la psicología clínica,, la terapia
cognitiva conductual y la
la neurociencia del bienestar.

Acompaño procesos de autoconocimiento y cambio,
poniendo el foco en la regulación emocional,
los vínculos sanos. el disfrute consciente , amor propio y proyecto laboral con sentido .

Trabajo con herramientas psicológicas, psicoeducación
y prácticas que se sostienen en la vida cotidiana.
Entiendo la salud mental como un proceso,
no como un ideal de bienestar permanente.

Creo en una psicología cercana, humana y basada en evidencia,
que no promete felicidad constante,
pero sí más claridad, recursos y coherencia interna.

Acompañar procesos reales requiere tiempo, presencia y compromiso.