Sobre el profesional
Mi objetivo es acompañarte a desarrollar herramientas prácticas para afrontar los desafíos del día a día. Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque basado en la evidencia científica que se centra en el presente y en la resolución de problemas actuales. En nuestras sesiones, trabajaremos de forma colaborativa para identificar y modificar aquellos patrones de pensamiento y conducta que te generan malestar. Mi enfoque es dinámico, estructurado y orientado a metas, buscando que logres una mayor autonomía y bienestar en el menor tiempo posible.
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