Soy Camila Santangelo, psicóloga, y trabajo en Lanús, provincia de Buenos Aires. Podemos encontrarnos en el consultorio o por videollamada, y mi práctica está dirigida a adolescentes, adultos y personas mayores. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Lo que más suelo atender tiene que ver con la ansiedad, la depresión, el duelo, el estrés y los ataques de pánico. Cada uno tiene su propia forma de aparecer: en la ansiedad, por ejemplo, puede haber una especie de vigilia interna que no se corta aunque nada amenace de verdad; en la depresión, en cambio, lo que suele notarse es un cansancio que no se explica del todo y una pérdida de las ganas que se va asentando con el tiempo.

Mi forma de trabajar parte del modelo cognitivo conductual. Se enfoca en cómo los pensamientos y las emociones se alimentan mutuamente y en cómo eso termina moldeando nuestras conductas. Desde esa mirada, se va construyendo una serie de herramientas prácticas que se pueden aplicar en la vida cotidiana, sin que todo quede en la teoría.

El duelo y los ataques de pánico también forman parte de lo que acompaño. El primero es un camino para atravesar una pérdida, sea una muerte, una separación o un cambio que dejó huella; los segundos son irrupciones de miedo intenso que llegan de golpe y desconciertan a quien los vive. Pensar en estos temas juntos permite entender qué los sostiene y qué lugar puede ocupar cada persona frente a ellos.