Sobre el profesional
Claudia Gabriela Portela es psicóloga y trabaja en Neuquén. Atiende por videollamada, lo que permite sostener los encuentros sin moverse de casa. Recibe a adultos y personas mayores.
Parte del modelo cognitivo conductual, que ayuda a identificar pensamientos y hábitos que generan malestar y a ensayar otras formas de responder. Acompaña la ansiedad: esa sensación de alerta o de preocupación constante que cuesta apagar. Atiende también consultas sobre los ataques de pánico: crisis de miedo intenso que llegan sin aviso y suelen venir con palpitaciones o falta de aire. Incluye entre sus temas el estrés, cuando las exigencias del día a día superan lo que uno puede sostener. Trabaja además con el duelo, que no aparece solo ante una muerte sino también ante despedidas y cambios de vida.
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