Soy Daniela Puntorello, psicóloga, y atiendo por videollamada a adultos y personas mayores desde Caballito, en la Ciudad de Buenos Aires. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Muchas personas llegan a consulta con una sensación de alerta que no se apaga, una preocupación que aparece aunque no haya un peligro concreto a la vista. Otras veces lo que se nota es una tristeza que se extiende en el tiempo, un desgano que cuesta explicar o una falta de energía que se vuelve rutina. Son experiencias distintas, pero muchas veces se entrelazan y conviene mirarlas con calma.

Trabajo desde el modelo cognitivo conductual, un enfoque que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos. A partir de ahí buscamos herramientas concretas que puedan aplicarse en el día a día, para entender qué se repite y qué se puede modificar, sin perder de vista la historia de cada persona.

También atiendo consultas vinculadas al duelo, es decir, al proceso de atravesar una pérdida, ya sea una muerte, una separación u otro cambio importante en la vida. Y acompaño situaciones de estrés, cuando las exigencias cotidianas superan lo que uno siente que puede sostener, así como episodios de miedo muy intenso que aparecen de golpe, como los ataques de pánico, o conflictos internos que se expresan en angustias o síntomas que vuelven una y otra vez.