Atiendo en Punta Alta, provincia de Buenos Aires, y lo hago por videollamada, así que podés consultarme desde tu casa o desde donde te resulte más cómodo. Trabajo con adolescentes, adultos y familias. Soy Gianna Naomi Ojeda Fox, psicóloga, y tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Entre los motivos por los que suele consultarse conmigo están la ansiedad, la depresión y el estrés. La ansiedad suele aparecer como una sensación de alerta o de preocupación constante que cuesta apagar. La depresión puede mostrarse como una tristeza que se sostiene en el tiempo, con desgano o falta de energía para cosas que antes importaban. El estrés aparece cuando las exigencias del día a día superan lo que uno siente que puede sostener.

Para pensar estas situaciones trabajo desde distintos enfoques. Con el psicoanálisis se invita a hablar con libertad para entender qué se repite y de dónde viene. El modelo cognitivo conductual se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y hacemos, y ofrece herramientas concretas para el día a día. La terapia sistémica mira cada problema dentro de la red de vínculos y del contexto en el que vive la persona.