Soy Griselda Portillo, psicóloga. Trabajo desde Ciudad de México, México, y atiendo por videollamada, así que puedo acompañar a personas que están en distintos lugares.

Entre los temas con los que trabajo están las situaciones de abuso, la ansiedad, la diversidad sexual y de género, el estrés, las cuestiones de género, los trastornos alimentarios, el TOC (trastorno obsesivo compulsivo) y el trauma. Cada uno tiene su propia forma de instalarse en la vida de quien lo atraviesa, y por eso no todos se abordan del mismo modo.

Por ejemplo, cuando hablamos de un trauma, me interesa entender que hay experiencias muy difíciles que dejan marcas que siguen pesando en el presente, aunque el hecho haya quedado atrás. Muchas veces la persona necesita primero un espacio cuidado donde pueda ponerse en palabras lo que vivió, sin apuro y sin sentir que tiene que contarlo todo de una vez. Y en el caso del TOC, los pensamientos que se repiten sin quererlo y los rituales que cuesta frenar suelen generar un desgaste importante, que también merece ser mirado con calma.