Soy Ivanna Deborah Iazky, psicóloga, y atiendo en Caballito, en la Ciudad de Buenos Aires. Trabajo con adolescentes y adultos, tanto en consultorio presencial como por videollamada, según lo que resulte más cómodo para cada persona.

Entre los temas que acompaño están las situaciones de abuso, la ansiedad, la autoestima, la depresión, el duelo, el estrés, las cuestiones de género, la sexualidad y el trauma. Son motivos muy distintos, pero tienen algo en común: suelen pedir un espacio cuidado donde poder ponerlos en palabras sin apuro.

Desde el modelo cognitivo conductual, me interesa cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos día a día. Por ejemplo, esa sensación de alerta constante que cuesta apagar en la ansiedad, o el desgano que a veces se instala en la depresión, pueden empezar a verse de otra manera cuando se analiza qué pensamientos los sostienen. Este enfoque trabaja con herramientas concretas que pueden usarse fuera de la sesión.

Creo que cada consulta es un recorrido propio. Mi tarea es acompañar ese proceso con respeto, sin apurar conclusiones y ayudando a que la persona identifique qué le pesa y qué recursos ya tiene para sostenerse.