Sobre mí

Hola, soy Jesica (Jesi), Licenciada en Psicología. Me apasiona acompañar a las personas en sus procesos de autoconocimiento, crecimiento y transformación, brindando un espacio de escucha, empatía y confianza donde puedan sentirse cómodas para expresar lo que les sucede.

Trabajo con adultos y parejas desde un enfoque integrativo, teniendo en cuenta la singularidad y las necesidades de cada persona. Cuento con formación en Psicoterapia Sistémica Focalizada, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y Psicología Positiva.

Acompaño principalmente procesos relacionados con ansiedad, autoestima, regulación emocional, vínculos y relaciones interpersonales, dificultades de pareja, duelo y situaciones de cambio o crisis. También acompaño a personas que atraviesan enfermedades crónicas y reumáticas, trabajando sobre el impacto emocional que estas experiencias pueden generar y favoreciendo recursos para afrontar los cambios y desafíos de cada proceso.

Mi objetivo es que el espacio terapéutico no sea solamente un lugar para comprender lo que nos sucede, sino también para encontrar recursos, desarrollar nuevas herramientas y fortalecer nuestras propias capacidades para afrontar las dificultades.

Creo en una terapia construida de manera colaborativa, respetando los tiempos, la historia y la singularidad de cada persona, para favorecer cambios que contribuyan a un mayor bienestar emocional y una vida más plena.