Sobre el profesional
Julia Orensans trabaja como psicóloga en General Rodríguez, provincia de Buenos Aires. Ofrece dos formas de encuentro: sesiones presenciales en su consultorio o por videollamada. Su consulta está abierta a adolescentes y adultos.
Su práctica se apoya en el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y hacemos, con herramientas concretas para el día a día. Entre los motivos de consulta que atiende están la ansiedad, la autoestima, la depresión, el estrés y los ataques de pánico. Incorpora además el mindfulness: una práctica de atención al momento presente que ayuda a bajar el ritmo y a regular las emociones. Atiende también consultas sobre el duelo, que no aparece solo ante una muerte sino también ante despedidas y cambios de vida.
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