Soy Licenciada en Psicología y trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque basado en evidencia científica que nos permite comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí y cómo pueden generar malestar cuando se vuelven rígidos o repetitivos.

Creo en una terapia activa, clara y cercana. Mi intención es que el espacio terapéutico sea un lugar seguro donde puedas hablar con libertad, sin juicios, y al mismo tiempo trabajar con herramientas concretas que te ayuden a sentirte mejor en tu vida cotidiana. No se trata solo de entender lo que te pasa, sino de encontrar nuevas maneras de afrontarlo.

Acompaño procesos de ansiedad, estrés, crisis vitales, conflictos vinculares, duelos y dificultades en la autoestima. Trabajo de manera colaborativa, estableciendo objetivos realistas y respetando los tiempos de cada persona.

Cuento además con experiencia en el ámbito organizacional, lo que me permite comprender también el impacto que el trabajo y las decisiones profesionales pueden tener en el bienestar emocional.

Ofrezco atención a adultos en modalidad online y presencial, priorizando la confidencialidad, el respeto y la construcción de un vínculo terapéutico sólido.