Sobre el profesional
Leila Klein, psicóloga de Vicente López, en la provincia de Buenos Aires, atiende por videollamada a personas de cualquier lugar, incluso de otros países. Recibe consultas por ansiedad, estrés, depresión, duelo, autoestima, neurosis y TOC (trastorno obsesivo compulsivo).
También figura en su ficha el mindfulness. Esta práctica, que tiene raíces en la meditación, se basa en observar con atención lo que ocurre en el momento: la respiración, las sensaciones del cuerpo, los pensamientos que van y vienen. Se utiliza en distintos contextos para reducir el estrés y para no quedar tan atrapado en la rumiación, ese hábito de darle vueltas a lo mismo una y otra vez.
El duelo, otro de sus temas, abarca las pérdidas de personas queridas, pero también las separaciones, las mudanzas o los cambios de etapa. Podés escribirle desde esta ficha para pedir una primera entrevista.
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