Soy María Cecilia Santos, psicóloga. Atiendo a adultos en la Ciudad de Buenos Aires, por videollamada, así que podés consultar desde tu casa o desde donde te resulte más cómodo.

Entre los temas que trabajo están la ansiedad, el duelo, el estrés y el TOC (trastorno obsesivo compulsivo). La ansiedad suele mostrarse como una alerta o una preocupación que no termina de apagarse, aunque no haya un peligro concreto. El duelo es el proceso de atravesar una pérdida, ya sea una muerte, una separación u otro cambio importante en la vida. El estrés aparece cuando las exigencias del día a día superan lo que uno siente que puede sostener. En el caso del TOC, hablamos de pensamientos que se repiten sin que uno los elija y de rituales que cuesta frenar.

Trabajo desde el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo nuestros pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos, y lo hace con herramientas concretas que se pueden aplicar en la vida cotidiana. Si alguno de estos temas te preocupa y querés dar el primer paso, podés escribirme desde esta misma ficha para pedir una primera entrevista.