Soy María Pia Ugalde, psicóloga, y atiendo por videollamada a adultos y personas mayores. Trabajo con motivos de consulta como la ansiedad, esa sensación de alerta o preocupación constante que cuesta apagar, y los ataques de pánico, episodios de miedo muy intenso que suelen aparecer de golpe y dejan a la persona con la sensación de que algo grave está pasando.

También acompaño el duelo, entendido como el proceso de atravesar una pérdida, ya sea una muerte, una separación u otro cambio importante en la vida. Y puedo acompañarte si el estrés se volvió excesivo, cuando las exigencias del día a día superan lo que podés sostener, o si aparecen pensamientos que se repiten sin quererlo y rituales difíciles de frenar, como ocurre en el trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

Mi forma de pensar la consulta se apoya en el enfoque humanista, que pone el centro en la persona, en sus recursos y en su posibilidad de crecer, y en la terapia sistémica, que mira cada problema dentro de la red de vínculos y del contexto en el que vive quien consulta. Desde ahí, el objetivo es que puedas entender mejor lo que te pasa y encontrar caminos propios para transitarlo.

Si estás pensando en hacer una consulta, podés escribirme desde esta misma ficha para pedir una primera entrevista. Así vemos juntas o juntos si el espacio puede ser útil para lo que estás viviendo.