Soy Rocio Nalogowski, psicóloga. Atiendo en Mataderos, en la Ciudad de Buenos Aires, y trabajo por videollamada con adolescentes y adultos que quieren hablar sobre lo que les pasa.

Entre los temas que acompaño están la ansiedad, el estrés, las cuestiones de género, los trastornos alimentarios, el TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) y el TOC (trastorno obsesivo compulsivo). Son motivos muy distintos, pero muchas veces tienen algo en común: la sensación de que uno no logra manejar lo que le pasa por dentro o alrededor.

Cuando hablo de ansiedad me refiero a esa alerta o preocupación constante que cuesta apagar, aun cuando no haya un peligro concreto a la vista. El estrés, en cambio, aparece cuando las exigencias del día a día superan lo que uno siente que puede sostener. En el TOC, por su parte, suelen aparecer pensamientos que se repiten sin que la persona los quiera y rituales que se vuelven difíciles de frenar.

Trabajo desde un enfoque integrativo, que reúne herramientas de distintas corrientes según lo que necesita cada consulta. Si querés pensar en una primera entrevista para contarme qué te trae, podés escribirme desde esta misma ficha.