Soy Lourdes Josefina D'Acunto, psicóloga, y atiendo en Caballito, en la Ciudad de Buenos Aires, por videollamada, tanto a adolescentes como a adultos. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Trabajo con motivos de consulta muy variados: la ansiedad, la autoestima, la depresión, el duelo, el estrés, las fobias, las cuestiones de género, el mindfulness, las neurosis y los ataques de pánico. Cuando hablamos de ansiedad, por ejemplo, me refiero a esa sensación de alerta o de preocupación constante que cuesta apagar, y que puede aparecer sin una razón clara. En el caso de la depresión, a veces se muestra como una tristeza que no se va, un desgano o una falta de energía que se vuelve parte del día a día.

Mi forma de mirar estas situaciones se apoya en el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos, y en el enfoque integrativo, que combina herramientas de distintas corrientes según lo que necesita cada consulta. También ofrezco terapia breve enfocada, con objetivos concretos y un tiempo acotado, si es lo que estás buscando.