Soy Malena Martín, psicóloga, y atiendo en Mendoza tanto en consultorio como por videollamada. Recibo a adolescentes, adultos y niños, y cada etapa tiene sus propias preguntas, así que el primer encuentro sirve para entender qué trae cada persona y desde dónde quiere empezar.

Entre los motivos de consulta con los que trabajo están la ansiedad, la autoestima, la depresión, el duelo, el estrés y los procesos emocionales que acompañan la infertilidad. La ansiedad suele aparecer como una alerta o una preocupación constante que cuesta apagar, mientras que la depresión puede mostrarse como una tristeza que se sostiene en el tiempo, con desgano o poca energía. En el caso del estrés, aparece cuando las exigencias de la vida cotidiana superan lo que uno siente que puede sostener.

Trabajo desde el modelo cognitivo conductual, un enfoque que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos. A partir de ahí, se trabajan herramientas concretas que pueden aplicarse en el día a día. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi, y si te interesa conocer más sobre cómo pensamos el proceso terapéutico, podés leer lo que te cuento acá.