Soy María Eugenia Tello, psicóloga que atiende por videollamada a adolescentes y adultos de la Ciudad de Buenos Aires. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Si pensás en la forma en que nuestros pensamientos moldean lo que sentimos y lo que hacemos a diario, vas a reconocer la base del modelo cognitivo conductual, el enfoque con el que trabajo. Desde esa mirada abordo la ansiedad, ese estado de alarma o de preocupación que a veces parece no tener fin, y la depresión, que suele aparecer como una tristeza que no se va, un desgano que pesa o una energía que se agota antes de tiempo.

Además, acompaño procesos de duelo, es decir, el camino que se recorre después de una pérdida, ya sea una muerte, una separación o cualquier otro cambio importante en la vida. También trabajo con el estrés, cuando las demandas cotidianas exceden la capacidad que uno siente para sostenerlas. En todos estos casos, mi objetivo es ayudar a entender qué está ocurriendo y a incorporar recursos prácticos para atravesarlo.