Soy María Páez, psicóloga, y atiendo a adultos por videollamada desde Ciudad del Este, Paraguay. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Trabajo con motivos de consulta bastante variados. Uno de ellos es la ansiedad, esa sensación de alerta o preocupación que aparece sin aviso y cuesta apagar, aunque no haya un peligro concreto a la vista. Algo parecido pasa con los ataques de pánico, episodios de miedo muy intenso que llegan de golpe y dejan una huella fuerte en el cuerpo y en la vida cotidiana. También atiendo la depresión, que muchas veces no se presenta como tristeza evidente, sino como desgano, cansancio o una falta de energía que se vuelve persistente.

Desde el modelo cognitivo conductual, me interesa entender cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos después. A partir de ahí, trabajamos con herramientas concretas que se pueden llevar al día a día. Además, ofrezco terapia breve enfocada, con objetivos concretos y un tiempo acotado. También trabajo temas como la autoestima, el estrés, la sexualidad y la diversidad sexual y de género, un espacio para hablar de identidad y orientación sin apuro ni prejuicios.