Soy Melisa Randazzo, psicóloga, y atiendo en Córdoba, tanto en consultorio presencial como por videollamada. Trabajo con adultos que quieren entender lo que les pasa y encontrar formas concretas de manejarlo en su día a día.

Entre los motivos de consulta que recibo están la ansiedad, la baja autoestima, el estrés, los ataques de pánico y las secuelas de experiencias traumáticas. Son temas distintos, pero muchas veces aparecen juntos y se alimentan entre sí. La ansiedad suele sentirse como una alerta o una preocupación constante que cuesta apagar, aun cuando no haya un peligro concreto. Los ataques de pánico, en cambio, son episodios de miedo muy intenso que aparecen de golpe y dejan una huella importante en quien los vive.

Para trabajar estos temas me oriento principalmente desde el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos, con herramientas prácticas para el día a día. Lo combino con un enfoque integrativo, que reúne recursos de distintas corrientes según lo que necesita cada consulta. También tengo formación en neuropsicología, que estudia cómo funcionan la atención, la memoria y otras capacidades del cerebro, algo que me resulta útil cuando hay dificultades cognitivas asociadas al malestar.

Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi, y cada proceso lo acompaño con el ritmo que cada persona puede sostener.