Sobre el profesional
Quiero que mi espacio de terapia te sirva para desarrollar habilidades que te permitan superar la preocupación constante por lo incierto del futuro o la necesidad de repasar errores del pasado y que te impiden avanzar hacia tus objetivos y la vida que es valiosa para vos.
Abordo la ansiedad mantenida por la preocupación frente a sensaciones corporales, escenarios que se piensan catastróficos, diálogo interno crítico o necesidad de revisar decisiones pasadas. Trabajo desde un enfoque contextual, combinando exposición y acción basada en tus valores, para que puedas actuar incluso con incertidumbre.
Trabajemos habilidades para que la incertidumbre frente a distintas situaciones no te quite la vida que queres vivir.
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