Sobre el profesional
Consultorio en la ciudad de Neuquén y sesiones por videollamada: esas son las dos formas de encontrarse con Paolo Ezequiel Fuentes Lorenzo Crubellier, psicólogo con matrícula verificada por BuscoPsi. La opción a distancia le permite también atender a personas que viven en otros países.
Recibe consultas por ansiedad, estrés, depresión y duelo, e incluye el mindfulness entre sus temas. Esta práctica, que viene de tradiciones de meditación y fue adaptada a la psicología, consiste en llevar la atención al momento presente, registrando la respiración, las sensaciones y los pensamientos sin engancharse con ellos. Suele usarse para bajar el nivel de alerta en épocas de mucha exigencia.
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