A veces, la vida nos enfrenta a situaciones, emociones y conflictos que nos cuesta comprender o atravesar en soledad. La ansiedad, la tristeza, el estrés, los duelos o las dificultades en nuestros vínculos pueden afectar la manera en que nos sentimos, pensamos y nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
Como psicóloga, mi propósito es acompañarte en ese proceso, ofreciéndote un espacio de escucha activa, empatía y respeto, donde puedas expresarte con libertad, sin miedo al juicio y a tu propio ritmo.
Mi trabajo integra el enfoque psicoanalítico, la neurociencia aplicada y los aportes de la psicología positiva, buscando comprender tu historia, reconocer los patrones que influyen en tu presente y desarrollar recursos que favorezcan tu bienestar emocional.
Acompaño procesos relacionados con la autoestima, la ansiedad, la depresión, el estrés, los duelos, los conflictos vinculares, la regulación emocional y el desarrollo personal. Trabajo con adultos,adolescentes y también con personas que presentan problemáticas de salud mental complejas, así como con adultos mayores, mediante intervenciones de estimulación cognitiva orientadas a favorecer sus capacidades y su calidad de vida.
Creo que cada persona merece un espacio donde sentirse escuchada, comprendida y acompañada. Un lugar donde no tengas que tener todas las respuestas, donde puedas detenerte a mirar lo que te sucede y comenzar a construir nuevas maneras de afrontar las dificultades.