Soy Silvina Velázquez, psicóloga, y atiendo por videollamada desde Mar del Plata, provincia de Buenos Aires. Trabajo con adolescentes, adultos y personas mayores, y también recibo consultas de personas que viven en otros países.

Entre los motivos de consulta que atiendo están la ansiedad, la depresión, el estrés, el duelo, los ataques de pánico, el trauma, las neurosis, la autoestima y la práctica de mindfulness. La ansiedad suele sentirse como una alerta o una preocupación constante que cuesta apagar. La depresión, en cambio, puede mostrarse como una tristeza que no se va, desgano o falta de energía para cosas que antes importaban.

Trabajo desde un enfoque integrativo, que reúne herramientas de distintas corrientes según lo que necesita cada consulta. También me apoyo en el enfoque humanista, que pone el centro en la persona, sus recursos y su posibilidad de crecer, y en el análisis junguiano, que presta atención a los sueños, los símbolos y el mundo interior. Según el caso, puedo incorporar la dimensión espiritual y la búsqueda de sentido desde el enfoque transpersonal.

Ofrezco también terapia breve enfocada, con objetivos concretos y un tiempo acotado. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.