Tamara Rocca trabaja con adolescentes, adultos, familias y niños, por videollamada, desde Lomas de Zamora, provincia de Buenos Aires. Soy psicóloga y tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Desde el modelo cognitivo conductual, me interesa cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos después. Es un enfoque que trabaja con herramientas concretas para el día a día, pensadas para que se puedan aplicar fuera del espacio de consulta. Lo que se aprende en sesión suele ser lo que después se pone en práctica en la vida cotidiana.

Entre los temas que abordo están la ansiedad, esa sensación de alerta o preocupación constante que cuesta apagar, y el estrés, cuando las exigencias del día a día superan lo que uno puede sostener. También trabajo con la autoestima, es decir, la manera en que cada persona se valora y se trata a sí misma, y con los ataques de pánico, episodios de miedo muy intenso que suelen aparecer de golpe.

Además, atiendo consultas relacionadas con el espectro autista, incluido el síndrome de Asperger, el TEA y los TGD, así como el TDAH, que afecta la concentración, la organización y el control de los impulsos. También acompaño a familias ensambladas, las que se arman de nuevo después de una separación y buscan su propia forma de convivir, y trabajo con discapacidad, con un espacio tanto para la persona como para su entorno. Ofrezco terapia breve enfocada en objetivos concretos y en un tiempo acotado, y atiendo a personas que viven en otros países.