Sobre el profesional
Valentina Bisceglia tiene consultorio en Guaymallén, Mendoza, y también ofrece sesiones por videollamada, con las que puede atender a personas que viven en otros países. Es psicóloga con matrícula verificada por BuscoPsi.
Trabaja con ansiedad, ataques de pánico, estrés, depresión y duelo, e incorpora el mindfulness entre sus temas. La atención plena consiste en ejercitar la capacidad de estar en el aquí y ahora: notar la respiración, el cuerpo y los pensamientos a medida que aparecen, sin pelearse con ellos. Para muchas personas es un recurso que ayuda a frenar el torbellino de preocupaciones que alimenta la ansiedad.
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