Soy Valentina Manzato Simonetta, psicóloga, y atiendo desde Paso del Rey, provincia de Buenos Aires, por videollamada. Recibo también a personas que viven en otros países, así que la distancia geográfica no tiene por qué ser un obstáculo para empezar.

Entre los motivos de consulta que trabajo están la ansiedad, el estrés, las fobias, los ataques de pánico, el TOC (trastorno obsesivo compulsivo), el duelo y las neurosis. Algunos de estos temas se parecen en la superficie, pero cada persona los vive de una manera distinta, y por eso me interesa escuchar con detalle qué le pasa a quien consulta antes de proponer cualquier camino.

Por ejemplo, en la ansiedad hablamos de esa sensación de alerta o preocupación que aparece sin aviso y cuesta apagar. En el TOC, en cambio, lo que suele aparecer son pensamientos que se repiten sin que uno los elija y rituales que resultan difíciles de frenar. Y en el duelo me refiero al proceso de atravesar una pérdida, sea una muerte, una separación u otro cambio importante que nos obliga a reorganizar la vida.