Soy Yamila Lorena Lima, psicóloga, y atiendo a adultos en San Carlos de Bariloche, Río Negro. Trabajo tanto en consultorio, de forma presencial, como por videollamada, así que podés elegir la modalidad que te resulte más cómoda. Tengo la matrícula verificada por BuscoPsi.

Entre los motivos de consulta que recibo están la ansiedad, la autoestima, la depresión, el estrés, los ataques de pánico y el TOC, o trastorno obsesivo compulsivo. La ansiedad suele sentirse como una alerta o una preocupación constante que cuesta apagar. En el TOC, en cambio, aparecen pensamientos que se repiten sin que uno los quiera y rituales que resultan difíciles de frenar. Cada uno de estos temas tiene su propia forma de presentarse, y por eso conviene mirarlos con calma.

Trabajo desde el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y en lo que hacemos. A partir de ahí se trabaja con herramientas concretas que pueden aplicarse en la vida diaria. También ofrezco terapia breve enfocada, con objetivos concretos y un tiempo acotado, y atiendo a personas que viven en otros países.

Si estás pensando en consultar, podés escribirme desde esta misma ficha para pedir una primera entrevista.