¿Qué carga estás llevando con tanto peso cada día que ya no llevás la cuenta de los momentos en que parás para disfrutar y descansar?

Sí, el estrés hoy en día nos atraviesa a todos, pero el estrés sostenido lo paga el cuerpo, lo pagan nuestras relaciones y no nos damos cuenta de que posponemos nuestro bienestar.

Te invito a que empieces cambiar desde ahora, desde lo cotidiano, de a poco, a sentirte mejor.

Soy Lic. en Psicología, Psicoterapeuta con formación en Psicología Integrativa PINE, Neuropsicología y Terapia Cognitivo Conductual. Realicé mis especialidades en la Universidad Favaloro. Mi formación inicial es en Humanismo, Terapia Existencial y Logoterapia. Trabajo propiciando encuentro entre paciente y terapeuta; el aquí y ahora es fundamental para abordar el camino del autoconocimiento, el crecimiento personal, sanar y superar las vivencias críticas o la angustia. La ansiedad es un padecimiento que nos atraviesa en nuestro tiempo, gestionar adecuadamente las emociones es una tarea que implica al cuerpo, la mente y el espíritu. Desde la Psicoterapia Integrativa terapeuta y paciente trabajamos en forma conjunta, haciendo del proceso psicoterapéutico un acompañamiento en el quehacer diario, en el camino hacia el bienestar.