No puedo mas con el vinculo que tengo con mi hija

Debe ser muy doloroso sentir que hace tantos años intentás encontrar paz en un vínculo tan importante y no la encontrás. Y cuando se trata de una hija, muchas veces se mezclan el amor, la culpa, el enojo, la frustración y también la sensación de “¿qué estoy haciendo mal?”.

Quizás no se trate solamente de encontrar qué hacer con tu hija, sino de poder detenerte un momento a mirar qué pasó entre ustedes, qué heridas quedaron abiertas, qué lugar ocupa cada una en ese vínculo y qué cosas hoy sí están en tus manos modificar.
No siempre podemos cambiar al otro, pero sí podemos empezar a transformar nuestra manera de habitar un vínculo. Y a veces, para eso, primero necesitamos un espacio donde poder hablar de todo lo que sentimos sin tener que defendernos ni sentirnos juzgados.

Si sentís que llevás demasiado tiempo sosteniendo esto sola, un espacio terapéutico puede ayudarte a ordenar lo que te pasa y pensar, con calma, qué querés hacer con este vínculo. Ojalá te haya servido esta respuesta y encuentres un espacio que te sirva para seguir pensándolo.

Los vínculos se trabajan desde lo individual y luego grupal* no podemos reforzar el vínculo pero si trabajar para que logremos tal.
Lic. Dana lepori