Sobre el profesional
Ansiedad y autoestima son algunos de los motivos de consulta con los que trabaja Astrid San Pedro, psicóloga en la Ciudad de Buenos Aires. Sus sesiones son por videollamada: alcanza con una conexión estable y un lugar tranquilo para hablar. Recibe a niños, adolescentes y adultos.
Trabaja desde el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y hacemos, con herramientas concretas para el día a día. Sus consultas incluyen depresión, duelo, estrés y ataques de pánico. Incorpora además el mindfulness: una práctica de atención al momento presente que ayuda a bajar el ritmo y a regular las emociones.
La primera entrevista es el momento para contar qué te trae a la consulta y ver si el espacio es el adecuado para vos. Para pedirle una primera entrevista, usá el botón de contacto de esta ficha.
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