Hola, soy Flor, Licenciada en Psicología y terapeuta integrativa. Antes de comenzar, quiero contarte brevemente cómo trabajo, qué podés esperar de este espacio y qué necesitás saber para que podamos construir un proceso terapéutico claro, cuidado y valioso para vos.

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¿Cómo es mi enfoque de trabajo?

Trabajo desde una mirada integrativa, lo que significa que no me limito a un solo enfoque psicológico, sino que integro herramientas de distintas corrientes (como la terapia cognitivo-conductual, el enfoque humanista, técnicas de mindfulness y trabajo con emociones) para adaptarme a tu historia, tus tiempos y tus necesidades.

El objetivo no es solo “hablar de lo que te pasa”, sino ordenar tu mundo interno, entenderte mejor y darte herramientas concretas para que puedas sentirte más en eje y avanzar en tu bienestar emocional.

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¿Qué podés esperar de las sesiones?
• Un espacio de confianza, sin juicios, donde puedas ser vos misma/o.
• Escucha activa, preguntas que te inviten a reflexionar y ejercicios que te ayuden a mirar las cosas desde otro lugar.
• Herramientas prácticas para que puedas aplicar en tu día a día (según tu proceso).
• Acompañamiento emocional en lo que estés atravesando, sin forzar tiempos ni comparaciones.