Sufrí bullying y tengo miedo de que le pase a mi hija

Rocío, cuando una vivió durante tantos años una situación de bullying, es muy difícil que esa experiencia quede simplemente en el pasado.

Es lógico que quieras protegerla y que estés atenta. Pero también imagino lo agotador que debe ser sentir que tenés que anticiparte todo el tiempo a que algo pueda pasarle, y que una experiencia que fue tuya termine condicionando la tranquilidad con la que podés vivir el presente.

Quizás haya algo importante para trabajar ahí: no solamente el miedo a que le pase algo a tu hija, sino también todo lo que todavía quedó abierto de lo que te pasó a vos. Ese dolor, esa sensación de vulnerabilidad, quizás incluso aquello que en ese momento no pudiste expresar o procesar.

Porque hoy ella tiene su propia historia, su propio entorno y sus propios recursos, y vos también sos una adulta diferente de aquella niña que tuvo que atravesar todo eso. Poder separar un poco ambas historias no significa dejar de cuidarla ni ignorar lo que pueda sucederle. Significa que puedas acompañarla sin tener que vivir permanentemente desde el miedo.

Y quizás trabajar lo que te pasó pueda ayudarte justamente a recuperar un poco de esa tranquilidad que sentís que perdiste.