Tengo miedo de estar lejos de un baño y me limita la vida

Tengo 20 años y desde 2020 tengo un miedo muy fuerte relacionado con estar lejos de un baño. Todo empezó una noche cuando tenía muchas ganas de hacer mis necesidades y el baño estaba ocupado. Me desesperé mucho y desde entonces empecé a tener miedo de que me pase algo estando lejos de casa.

Lo que más me da miedo es no tener un baño cerca si estoy afuera. Cuando pienso en viajar en colectivo o estar lejos de casa me pongo muy nervioso, me da dolor de panza, gases o sensación de urgencia, y me desespero pensando que podría hacerme encima.

La cosa es que en todos estos años nunca me hice encima. También me hice estudios médicos y no encontraron problemas físicos importantes. Me dijeron que podía ser algo psicológico.

Hay situaciones donde estoy mucho mejor. Por ejemplo, puedo andar en bici bastante lejos, ir a otros barrios escuchando música y no pienso en el baño. También puedo viajar en colectivo con mi mamá porque siento que si me pasa algo ella me puede ayudar.

Este problema me limita para estudiar, trabajar, viajar y hacer mi vida normal. Mi objetivo es recuperar mi independencia, terminar la secundaria, trabajar y poder moverme tranquilo sin que este miedo controle mi vida.

— Mauro