Sobre el profesional
En Pilar, provincia de Buenos Aires, Gisela Saia recibe consultas como psicóloga. Sus sesiones son por videollamada: alcanza con una conexión estable y un lugar tranquilo para hablar. Recibe a adultos.
Parte del modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y hacemos, con herramientas concretas para el día a día. Sus consultas incluyen ansiedad, autoestima, depresión, duelo y estrés. Incorpora además el mindfulness, o atención plena, que entrena la capacidad de estar en el presente. Acompaña también el TOC (trastorno obsesivo compulsivo): pensamientos que se repiten sin querer y rituales difíciles de frenar.
No hace falta tener todo claro para consultar: alcanza con querer empezar a hablar de lo que está pasando. Para pedirle una primera entrevista, usá el botón de contacto de esta ficha.
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