Sobre el profesional
Lourdes Jardel trabaja como psicóloga en Guaymallén, Mendoza. Atiende por videollamada, lo que permite sostener los encuentros sin moverse de casa. Su consulta está abierta a adultos y personas mayores.
Trabaja desde el modelo cognitivo conductual, que se ocupa de cómo los pensamientos influyen en lo que sentimos y hacemos, con herramientas concretas para el día a día. Sus consultas incluyen ansiedad, autoestima, duelo y ataques de pánico. Atiende también consultas sobre el TOC (trastorno obsesivo compulsivo): pensamientos que se repiten sin querer y rituales difíciles de frenar. Incluye entre sus temas el estrés, cuando las exigencias del día a día superan lo que uno puede sostener. Trabaja además con la depresión, que puede mostrarse como tristeza persistente, desgano o falta de energía.
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