No entiendo el sentido de la vida y tengo miedo a la gente

Question

No me gusta existir, no entiendo el sentido de la vida, tengo miedo a la gente.

Son muchos factores los que me trajeron hasta acá. Cosas que necesito sacar para avanzar. No entiendo el sentido de la vida. No me gusta socializar, no puedo estar en lugares donde hay ruido, no me gustan las multitudes, tengo miedo a la gente, no sé cómo manejarme con las personas porque se nota mi incomodidad. No puedo expresarme, no me salen las palabras, no me gusta mirar a los ojos, me cuesta. Son muchas cosas. No me gusta existir, soy muy sensible a todo, necesito estar bien. Quisiera saber si tengo autismo.

Lic. Jeanette Moya · Accepted Answer

Hola Sofi, cómo estás? Soy Jeanette, psicóloga, y me encantaría poder ayudarte a mejorar de a poco ese malestar. Trabajar para ello es un proceso, y acompañado de terapia podría ser más sencillo. Espero tu contacto 🙂

Lic. Pablo Gustavo Leonardi · Answer

Hola Sofía. Es un dolor muy profundo y una carga muy pesada transitar esa sensación de desconexión con la vida y el miedo intenso a la gente. Cuando se acumulan tantos factores que te abruman y te llevan a sentir que no querés o no podés seguir así, el aislamiento y el sufrimiento se vuelven insostenibles en solitario.

No tenés que transitar esta angustia ni cargar con este peso enteramente sola. Poder ponerle palabras a todo eso que guardás en un espacio seguro, respetuoso y sin juicios es un paso fundamental para empezar a encontrar un alivio y un camino para avanzar. Estoy a disposición si querés que lo pensemos juntos.

Lic. Pablo Gustavo Leonardi — Psicólogo en Rosario

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