La angustia por la crisis económica surge cuando sentís que perdés el control y se estrechan tus opciones, no solo por miedo a no llegar a fin de mes. Desde la logoterapia se propone no negarla, sino preguntarte qué actitud elegís, qué valores sostenés y qué sentido podés encontrar en medio de la incertidumbre.
En tiempos donde lo económico pesa, la angustia no solo nace del miedo a “no llegar” o del cansancio mental de hacer cuentas. También surge del sentimiento de estar perdiendo el control, de ver cómo se estrechan las opciones, de sentir que se empobrece algo más que lo material.
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Pedí tu recomendación gratis →Desde la Logoterapia, entendemos que el ser humano no solo busca evitar el sufrimiento, sino darle un sentido. Viktor Frankl nos recuerda que aún en medio del dolor, podemos encontrar una dirección. No se trata de romantizar las dificultades, sino de preguntarnos:
¿Qué actitud elijo tomar frente a esta situación?
¿Qué valores quiero preservar aunque me falten certezas?
¿Qué sentido puedo encontrar incluso en esta etapa de lucha?
La angustia se vuelve un llamado. Una señal de que algo nos importa profundamente. No se trata de negar esa angustia, sino de mirarla con honestidad y preguntarnos: ¿para qué?
El sentido puede estar en el compromiso con otros, en la creatividad para reinventarse, en la esperanza que insiste aun cuando todo parece cerrado.
Si estás atravesando un momento así, sabé que no estás sola/o. Y que en esa búsqueda de sentido, muchas veces, se encuentra la fuerza.
Por: Lic. .Celeste Dos Santos
Preguntas frecuentes
¿De dónde nace realmente la angustia en tiempos de crisis económica?
No surge solo del miedo a no llegar a fin de mes, sino de sentir que se pierde el control y que las opciones de vida se estrechan.
¿Qué plantea la Logoterapia frente a este tipo de angustia?
Sostiene que el ser humano no busca únicamente evitar el sufrimiento, sino encontrarle una dirección o un sentido, aún en medio del dolor.
¿Qué preguntas propone el artículo para atravesar la incertidumbre?
Invita a preguntarse qué actitud elegir, qué valores preservar sin certezas, y qué sentido encontrar incluso en esta etapa de lucha.
¿Por qué se dice que la angustia puede ser un llamado?
Porque es una señal de que algo nos importa profundamente; mirarla con honestidad permite preguntarse para qué aparece esa angustia.
¿Dónde puede encontrarse sentido en un momento de dificultad?
En el compromiso con otros, en la creatividad para reinventarse y en la esperanza que insiste aunque todo parezca cerrado.
Conclusión
La angustia económica, más allá del malestar que genera, también puede convertirse en una oportunidad para preguntarse qué es lo que realmente importa. Desde la mirada de la Logoterapia, no se trata de negar el dolor ni de minimizarlo, sino de sostener la búsqueda de sentido incluso cuando faltan certezas. Esa búsqueda, lejos de ser un consuelo vacío, puede transformarse en un punto de apoyo real para seguir adelante. Reconocer la angustia como una señal de lo que valoramos es, en sí mismo, un primer paso hacia otra forma de habitar la incertidumbre.
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