Me cuesta concentrarme y todo me aburre
Me cuesta mucho notar el desorden de mi casa y me trae problemas con mi pareja. También siento que nada me motiva, me cuesta trabajar porque me aburro. Mi cerebro siempre está pensando en mil cosas a la vez, necesito estímulo constante porque me aburro y la paso mal. Hice un test de TDAH online y salió alta probabilidad.
— Ramón
Lo que sentís puede ser una señal de algo más profundo, no solo un tema de concentración. Antes de quedarte con el resultado del test online, conviene explorar en terapia qué hay detrás de esa desmotivación y ese aburrimiento constante, para entender la causa y encontrar formas de manejarla.
Hola Ramon, A veces los síntomas son advertencias que no queremos escuchar pero que nos alertan de algo que nos pasa por dentro y es importante atenderlo.Habría que buscar la causa de esa desmotivación constante. te invito a que lo busquemos juntos en terapia. saludos
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Hola!! La ansiedad es una de las mayores enfermedades q hoy afectan a nuestras vidas..hay muchas formas de manejarla incluso de vaciar la cabeza con pensamientos disruptivos
Lic Ethel Martínez
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